Por que nada parece funcionar?
O Método ATIVA
O Método ATIVA existe para evitar três coisas: sofrimento, efeito sanfona e abandono.
1. Checkpoint Metabólico
→ Estratégia certa antes da caneta.
2. Nutrição Inteligente
→ Evita perda de massa magra
3. Treino Prescrito e Acompanhado
→ Corpo responde à medicação
4. Psicologia e Comportamento Alimentar
→ Sustenta o resultado após o tratamento
Minha missão é fazer você emagrecer certo
O Dr. Rafael une ciência, experiência e acompanhamento real para garantir que você não apenas emagreça, mas mantenha o resultado.
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Médico graduado pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP)
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Pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte.
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Pós-graduação em Endocrinologia
“Depois de ver diversos pacientes emagrecerem com caneta e engordarem tudo de novo, percebi que o problema era a falta de estratégia e de acompanhamento. O Método ATIVA nasceu para resolver essa frustração.”
O que está incluso?
✔ Diagnóstico de ponta a ponta: Antes de qualquer coisa, irei rastrear tudo em você. Avaliação com DEXA, calorimetria e exames para detalhar o funcionamento do seu corpo.
✔ Avaliação estratégica aprofundada: Uma primeira conversa com uma anamnese completa para entender sua rotina, sua história com o peso e seus desafios pessoais.
✔ Plano de Tratamento 100% Individualizado: Nada de fórmulas! Aqui você tem um plano 100% personalizado com o melhor da ciência, tecnologia e do cuidado humano.
✔ Atendimentos médicos quinzenais: O acompanhamento é próximo e modular, ou seja, é revisado e adaptado conforme seu progresso em cada etapa.
✔ Manter hábitos para manter resultados: Aperfeiçoar sempre o que já foi construído e preservar após chegar no seu objetivo.
✔ WhatsApp Médico e App de motivação: Você terá o nosso WhatsApp, com suporte para dúvidas e um App com check-ins diários e desafios para manter o foco.
Perguntas frequentes
O tempo de resposta é algo muito individual mas normalmente as mudanças já aparecem nas primeiras semanas porque como o tratamento é personalizado, ele vai atender às suas necessidades específicas, garantindo melhores resultados.
✔ Para mulheres que querem emagrecer com qualidade, segurança e sem efeito sanfona.
✔ Para quem já tentou de tudo e não viu o resultado que queria.
✔ Para quem quer melhorar a autoestima, quer voltar a escolher suas próprias roupas, voltar a amarrar seu sapato confortável.
✔ Para quem quer uma melhor qualidade de vida e até mesmo mais disposição e energia no dia a dia.
Nós temos as duas modalidade de atendimento para garantir maior conforto, comodidade e suporte durante todo o tempo do acompanhamento.
Aqui você nunca estará sozinha! Tudo é acompanhado de perto pelo seu médico, sempre respeitando seu corpo, usando as estratégias a seu favor e principalmente, baseando cada decisão na sua individualidade e em ciência. Não tem espaço aqui pra pseudociência ou achismo!
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